P & P Studio

 

Herzlich Willkommen bei Physiotherapie & Pilates Studio<br/>

In einer angenehmen Atmosphäre bieten wir Ihnen ein Training, das Ihren Ansprüchen gerecht wird!

Gruppentraining auf der Matte oder auf dem begehrten Allegro, ob Einzeltraining an den verschiedenen Pilates Studiogeräten – hier werden Sie intensiv betreut.


Physiotherapie

Sie möchten sich in Ihrem Körper wohlfühlen. Wir werden ihnen dabei helfen Ihren Körper zunächst von Funktionsstörungen und Schmerzen zu befreien, um ihn danach in Kraft und Mobilität zu trainieren.

Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen trainiert. Im Vordergrund steht die Kräftigung des Körperzentrums. Dieses besteht aus der tiefliegenden Bauchmuskulatur, dem Beckenboden und der tiefen Rückenmuskulatur.

Kursplan

Das Kursangebot von P&P ist in verschiedenen Levels eingeteilt für absolute Anfänger Empfehlen wir ein Basic Kurs um die Pilates Prinzipien zu erlernen . Wir möchten Sie anregen und ermutigen, für Ihr eigenes Wohlbefinden Verantwortung zu übernehmen. 

Unsere Kunden über uns

Besuchen Sie unser Studio in Sterzhausen